Hơn 1 tuần nay, mình cứ ở trong trạng thái lúc thì đau đầu, khi lại lâng lâng, u mê, không rõ ràng về mọi thứ. Và dù đang ở trong guồng công việc bận rộn, mình làm gì cũng không hiệu quả. Tình cảm mọi người dành lại cho mình cũng hời hợt theo những gì mà mình dành cho bản thân mình.
Nhưng đó là chuyện của 1 tiếng trở về trước rồi. Mình đã quyết định là chiều hôm nay sẽ thực sự quay trở lại với nhiệt huyết cần có.
Đây là những điều mình làm:
Đi ra ngoài
Mình chọn xuống quán café để làm việc thay vì ngồi ở nhà rồi lại chậm chạp nhìn thời gian trôi qua. Mình cũng đến quán quen, dù ồn ào nhưng ngồi đây lại có vibe làm việc tốt hơn là một quán trông có vẻ chill chill.
Khi ở không gian này, thấy mọi người rộn ràng, mình cũng tập trung làm việc hơn.
Đặt mua một quyển sách
Sáng nay, đứa bạn mình nhắn tin bảo: “Đọc “Luật tâm thức” đi, để mà cố gắng, đừng để mình rảnh rỗi sinh nông nổi nữa”. Ừ thì bạn xuất hiện thật đúng lúc. Và quyển sách này mình từng nghe trước đó, chưa nghĩ đến chuyện mua thì nay mua.
Chiều nay, mở ví ra tự nhiên thấy có hơn 400K sót lại, thế là đặt mua sách luôn, không nghe sách nói nữa. Mình đang háo hức để được nhận sách vào sáng mai ^^
Làm một việc còn “tồn kho”
Vụ tư vấn viết lách dựa trên công cụ thần số học, mình vẫn bỏ ngỏ từ hôm giờ vì bận quá. Nay mở ra, mò vào trường hợp đầu tiên để làm. Đầu tiên viết thật khó nhọc, không biết làm thế nào để nối vào những thông tin về thần số học. Mình có nói với Vi: “Mất thời gian quá!”, bạn bảo: “Thôi, nghỉ ngơi, uống trà sữa đi, làm sau!”.
Nhưng mình biết rõ bản thân, phải làm việc thì mới hạnh phúc được. Vậy là mình tách hẳn file của bạn ra. Đọc thật kỹ một lượt, hiểu các thông tin về bạn ấy. Và kết hợp với những gì mình nhận xét về bài viết của bạn, viết thành một file mới hoàn toàn. 2500 chữ kết thúc chỉ trong 1h đồng hồ.
Chạy bộ vào chiều tối
Từ hôm giờ, mình cố gắng để dậy sớm chạy bộ nhưng vẫn không được, càng tự trách bản thân và thấy mình trì trệ hơn nhiều. Còn hôm nay mình quyết định sẽ chạy bộ vào buổi chiều tối luôn. Mình nghĩ khoảng 15-30 phút vận động cũng tốt.
Nếu mình không thể tập yoga hay đến phòng gym thì hãy tận dụng những gì mình có sẵn điều kiện để thực hiện.
Nghe một tập podcast
Gần đây, mình thường hay nghe kênh “Better Version”. Mình nghe ít thôi và mỗi ngày sẽ chọn 1 tập ấn tượng nhất để nghe.
Mình sẽ vừa nghe vừa cầm thêm sổ, giấy bút để note ra tất cả những gì thú vị, sâu sắc lại. Sau khi nghe xong, mình sẽ được truyền động lực, thấy có cảm hứng để tiếp tục viết hoặc tận hưởng cuộc sống này. Với mình, nghe và đọc luôn là một quá trình chủ động như thế.
Tất nhiên ai cũng bảo rằng khi chán thì chẳng thể làm gì được, cứ phải chán cho thật chán. Nhưng nếu chúng ta cứ để mãi mãi chán như thế thì trạng thái này sẽ rất lâu mới có thể chấm dứt được. Vì vậy, mình đành phải nỗ lực để thoát ra khỏi tình trạng này.
Lá Xanh
